很多人不知道
三手烟和二手烟同样可怕
你是不是认为，只要没有家族遗传病史，孩子就不会染上哮喘？
你错了，即使没有遗传，由于环境等种种因素，孩子还是会染上哮喘。
就有一位奶奶，经常带着孙子到棋牌室“蹭”暖，导致孩子患上了哮喘。
这位奶奶平时就喜欢到棋牌室里去玩耍，但是后来媳妇生了孩子，也就没有什么自己的时间去棋牌室玩耍了。
但是冬天的时候，孙子闲不住，老是吵着要出去玩。“棋牌室里开着空调，孩子在里面玩也冻不着，而且自己还能过过牌瘾。”
这位奶奶觉得自己找到了一个好去处，于是带着孙子来到棋牌室。此后，没事就抱着孩子往棋牌室跑，一坐就是半天。
哪知道半个月后，孩子开始咳嗽，继而引发了哮喘。
在美国，二手烟就致使20万～万的孩子患上哮喘，或者加重病情；每年约有～例的婴儿猝死综合症也与二手烟污染有关。
世界卫生组织（WHO）的一组数据指出，二手烟的烟雾中，包含多种化学物质，其中焦油、尼古丁、PM2.5、重金属等至少种，还有69种已知致癌物质。
所以，即使没有家族遗传病史，也要注意给孩子干净的环境，来保护孩子稚嫩的身体。
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孩子“被动吸烟”到底有多简单？
当然，也有很多人会“自觉”一点，不当着孩子的面抽，或者先打开窗户再抽，这样是不是就可以了呢？
当然不是，很多人不知道，三手烟和二手烟同样可怕。
家人抽烟,13岁孩子血管变80岁
上海交通大医院高血压科主任王继光说，临床上，门诊中的儿童和青少年高血压越来越多。
他曾收治两个男孩，一个13岁，一个15岁，收缩压高达，且用降压药效果很差，所有临床检查都显示正常。
直至进行了血管内皮检查，才发现孩子的血管像八十岁老人动脉硬化一样内皮严重损伤，甚至搏动消失。
当满身烟味的孩子父亲前来咨询时，他才知道，原来他每天吸3~5包烟。
澳大利亚的一项流行病学调查显示，吸二手烟对血管内皮的损伤，比自己抽烟还要严重。
孕妇生无脑儿疑与二手烟有关
24岁的小李是第一次当妈妈，在怀孕24周的时候在老公的陪医院做四维检查，结果却被通知胎儿是个无脑儿。
事后小李的丈夫告诉医生，他们平时没有什么不良习惯，夫妻俩也很健康，就是小李平时喜欢去棋牌室打麻将，可能是在那边吸了太多的二手烟。
专家解释，二手烟对于孕妇、胎儿及孩子各个成长阶段的健康所产生的负面影响是医学界所公认的。
二手烟暴露是导致孕妇发生妊娠高血压综合征等妊娠合并症的重要危险因素。
有研究表明，在怀孕早期二手烟可能会影响胎儿神经系统发育；怀孕中后期，二手烟会影响胎盘的血液供应、营养输送。
我们通常在说二手烟的时候，也就意味着三手烟的存在，由于孩子喜欢被抱抱，喜欢在地上爬，接触三手烟的时候更多，加上孩子的口欲期，会不经意吃进很多有害物质。
不管是家中有“老烟*”，还是接触了“烟环境”，都是在让孩子变相“吸烟”。
虽然公共场合禁烟已经普通推行，但是在家庭中禁烟，几乎是不可能的。
看到孩子稚嫩的小脸，在“腾云驾雾”的环境中，依然露出纯洁的笑容，真的令人心疼不已。
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孩子“吸烟”的危害
远远超过你的想象
吸二手烟与直接吸烟对人体的伤害，我们用一个实验来了解一下。
实验燃烧了8根烟，并模仿人体肺部结构“收集”吸入物，然后用生理盐水溶解后，注射到小白鼠体内，此为模仿人体直接吸烟过程。
结果仅过了10秒钟，小白鼠经历了一个短暂的亢奋，然后死亡。
接着，实验模仿一个二手烟的环境，让小白鼠处于二手烟的烟雾中。
1分30秒后，小白鼠开始抽搐，3分钟后，小白鼠死亡。
结果显示，虽然时间有所不同，但是直接吸烟与吸入二手烟产生的伤害是相同的。
那么，一个孩子到底能吸入多少烟呢？
数据表明，如果孩子一出生就吸入二手烟，那么孩子五岁时，就相当于吸入了包烟。
包烟是什么概念，我们先通过科学实验看看，一个吸入根烟的“肺”是什么样的。
这只是根，相当于15包烟。而一个长期生活在二手烟环境中的5岁孩子，相当于这个数量的7倍左右！
在中国，超过5亿的女性和小孩，在家里或者公共场合，长期吸二手烟。
据世界卫生组织统计，中国每年光二手烟就导致10万人死亡，几乎相当于一次汶川地震。
而孩子呼吸系统处于发育过程，和成人相比，同样的体重，他们吸入的有害物质更多。
哮喘、咳嗽、支气管炎和肺炎等疾病，都是二手烟、三手烟带给孩子的不能承受之痛。
呼吸道的疾病，是很多家长都知道的，孩子长期“吸烟”还会引发更多我们意想不到的疾病。
让孩子“变笨”
长期被动吸烟会影响孩子的智力发育。据最新科学研究，孩子长期被动吸烟，智商值下降两个点。
可替宁是一种在尼古丁分解时所产生的物质，孩子血液中的可替宁含量一旦增加，他们的阅读、数学和推理能力就会下降。
如果孩子与每天吸烟少于1包的吸烟者在一个房子里生活，其体内的可替宁含量也会使阅读能力下降。
引起猝死
二手烟暴露可导致儿童发生婴儿猝死综合症、哮喘急性发作、呼吸系统疾病、肺功能发育减缓、中耳疾病、低出生体重儿等。
厌食
美国学者发现，如果父母亲在孩子吃食物时吸烟，会使其恶心不舒适。当孩子把恶心的感觉与某些食物联系起来形成条件反射后，就会拒绝吃某些食物。
啼哭
德国医生发现，父母在婴儿房间内吸烟，会明显增加婴儿的啼哭次数。有位学者曾调查了位孩子的父母，凡父亲每天吸烟10支以下的，孩子夜啼占45%。
影响身高
科学家曾对名儿童进行了36年的观察。
据统计，家长每天吸烟10支以上的家庭的儿童，比不吸烟的家庭儿童平均矮0.65厘米；而家长每天吸烟10支以下的家庭儿童，比不吸烟的家庭儿童平均矮0.45厘米。
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帮孩子“戒烟”
我们该做什么？
在公共场合遇到吸烟者，我们可以赶紧抱着孩子离开。但是如果家里有烟民，那就是无处可逃。
很多吸烟家长会选择开窗户，或者买一个空气净化器来“排烟”。
但是这样有用吗？
基本没用。
窗户能排出的的烟雾有限，大部分还会落到吸烟者的身上、头发上，以及墙上、家具上，形成三手烟。
而空气净化器虽然能有效减少空气中的颗粒物，却不能减少二手烟雾。
那么，民间非常流行的“清肺食物”管事吗？
不管事。
雪梨、木耳、百合等是很流行的“清肺食物”，但是事实上，吃进嘴里的东西，是经过食道到达胃部，吸进肺里的气体是经过气管到达肺部。
吃到胃里的东西想要清肺，那是有点“强人所难”了。
想要让孩子远离二手烟、三手烟，别再让孩子被动吸烟，我们到底能够做什么？
一、让家人彻底戒烟
二手烟对孕妇和儿童健康造成的危害尤其严重，孕妇暴露于二手烟可能导致流产、早产、新生儿神经管畸形、婴儿猝死综合征、注意力缺陷和多动障碍等等。
对于儿童的影响除了上述疾病以外，还有会增加孩子吸烟的可能。
吸烟如同“慢性自杀”，难道我们的孩子，也要继续“慢性自杀”？
想要减少二手烟对家庭成员的伤害，最彻底最实用的方法就是戒烟。
二、难以戒烟，就让烟远离孩子
的确，生活中有一些多年的“老烟枪”，说戒烟那是难于上青天。
万不得已的时候，尽量去外面吸烟，并且准备一套“吸烟服”。出去吸烟时穿上，进门后脱在外面，洗手后再去抱孩子。
在外面吃饭应酬的时候也要注意，如果有人在您身边吸烟了，回到家先换下衣服、洗个澡再接近孩子。
三、礼貌回绝“烟源”
春节期间，走亲访友难免有人会抽烟，或者平常在公共场合，也会遇到吸烟的人，我们尽量抱着孩子远离。
如果有烟民来我们家中做客，可以不摆放烟灰缸、打火机等，表示对吸烟的拒绝。
或者直接告诉亲友，家里有孩子，请不要吸烟。
二手烟的暴露，没有所谓的安全水平，唯一安全有效的方法，就是隔离“污染源”。
对于外界的二手烟，我们要大声说“不”；对于自己家庭中的二手烟，我们要督促他们戒烟。
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中国烟民的现状
最后，我们一起来看看《中国吸烟危害健康报告》公布的一组可怕的数据，也希望大家转发给还在吸烟的人：
中国是世界上最大的烟草生产国和消费国，每年有万人因吸烟死亡。
我国有二手烟受害者7.4亿，其中1.8亿为儿童，每年二手烟暴露导致死亡的人数超10万。
也就是说，我国每分钟就有2人因吸烟死亡，每5分钟就有1人因二手烟死亡！
下面我们来看一组惊人的数据：
吸烟者的平均寿命比不吸烟者短10年，这10年，我们能做多少有意义的事，能给孩子多少陪伴？
更可怕的是，如果不采取行动，到年，每年将有万人因吸烟死亡；到年，每年将有万人因吸烟死亡。
到本世纪末，吸烟相关疾病将夺走中国约2亿人性命。
这些人里面，会不会有我们的孩子？
这些可怕的后果我们不敢想象，唯一能做的，就是给孩子制造一个无烟环境。
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