在怀孕期间有很多人都会出现不同的反应和症状，有些人感觉就和没怀孕一样，这究竟是为什么呢？
我们项目部中有两位年轻的准妈妈，分别是小娟和小陶，他们二人的年龄相仿，怀孕的时间也差不多，但是在怀孕期间小圈的孕吐反应非常的厉害，一天要往洗手间跑10多趟。
对于小陶而言，感觉自己和没怀孕一样，工作都很正常，没有其他的不良行为和异常的反应。
由于小娟在怀孕期间孕吐次数比较多，直接影响精神状态，到最后身体状态也非常的差，请假在家养胎。这种孕吐的滋味，只有当事人才能够明白，有些过来人却说小娟比较矫情，真的是这样吗？今天我们就来分析一下，当你看完以下的内容以后，就不要再妄加猜测和评判。
根据这几个问题，我们也同时请教了产科医生，“其实这真不是装出来的，跟胎儿和宝妈本身都有一定的关系。”
孕吐反应过大，它不是一种病，它代表着宝宝在发育过程的稳定性，孕吐强烈的程度，和准妈妈身体的激素水平有一定的关系。
然而我们也无法利用孕吐的反应，强烈或不反应评判孩子是否健康稳定，只能说孩子没有异常反应的情况下，说明他上辈子是来感恩的。
除了孩子本身以外，这就是准妈妈的体内因素：激素水平升高：
之所以会出现孕吐反应一个非常重要的因素，那就是体内的绒毛膜促性腺激素的水平的高低。如果准妈妈的胃部不适，出现孕吐反应的情况将会强烈。
心理因素：
如果准妈妈在怀孕期间总是暗示自己的宝宝非常的重，要或者是因为工作原因，经常处于过度紧张的状态之下，对于这种情况，孕吐将会比之前越来越强烈，让人难以控制。
体质平衡度：
体质的平衡度其实就和身体的体质好坏有关系，愿妈妈身体健康孕吐的反应就比较可以接受，孕吐的次数也比较少。
如何摆脱或缓解孕吐的苦恼？
生姜法
在饮食的时候喝汤是不可缺少的，如果在这个期间适当的放上一点生姜，可以去除身体的寒气，降低胃寒引起的孕吐反应非常有效。
水果法
我们可以通过吃食物来缓解孕吐，如果你不喜欢吃生姜的味道，可以采取吃水果的方法来缓解，例如我们常见的柚子，葡萄，乌梅，梨子等，用胎儿的营养还能缓解孕吐，最主要的是他们都属于温性水果。
积极向上
一大部分原因都和心理因素有关系，如果准妈妈经常处于枯燥乏味，高度紧张，压力过大等环境之中，肯定会引起不良的孕吐反应。
所以拥有一个好心情是非常重要的，准妈妈可以多散步，亲近大自然，让自己的心情放松下来，多想一些开心的事情和宝宝未来的高兴计划。
今天的文章就到这里，如果你还有更好缓解印度的方法，欢迎在评论区留言发表！